夏バテに効くものは（成瀬）
9月に入り、朝晩を涼しいと感じる事が多くなってきました。
我が家の場合は、朝は寒い位です。
夏の疲れが出やすい頃といいます。
で、雑誌で見つけた「酢生姜が夏バテに効く」という記事を見て作ってみましたー
洗って ⇒ 切って ⇒ 漬ける だけ
私にも作れます！
TVにも取り上げられて、話題にもなったそうですが、
刻んでお素麺の薬味にしたり、冷やっこにのせたり、お魚の煮付けに添えてみたり…
なかなかいい感じです。
蜂蜜をまぜて割って飲むのもおすすめとありました。
体調を整えて元気に「食欲の秋」を迎えたいと思います！
長崎 総合保険代理店 リンクス
夏休みももう終わり、、（川瀨）
皆様、今年の夏はどうでしたか？
楽しい夏の思い出はできたでしょうか？
私は娘が初めての夏休みでした。
朝食、お弁当、夕食
朝食、お弁当、夕食、、
お母さんもこんな気持ちだったんだなあと
お母さんになってわかることがたくさんありますね。
お母さんありがとう！！！！！
岩戸神社へお参りに（平辻）
８月６日（日）に長男、次男と一緒に島原のパワースポット岩戸神社へ今年二回目ですがお参りに行って参りました。
こちらは縄文時代前からの住居跡とされる洞窟が御神体とされ
樹齢３００年以上の杉や檜が立ち並び、森林浴としても最適です。
子供達と一緒にパワーを頂いて参りましたよ～！！
軍艦島を見ながら～（中橋）
泳いできました！軍艦島が見える高浜で♪
だいぶ小さいですが、一応写真の左奥に。。（笑）
水温が高く温泉のようでしたが、とっても綺麗でした(*^^)
そういえば、先日脱水症状になりました。
飲酒後に動いたので汗をたくさんかき、水分補給をきちんとしておらず
気付けば倒れ頭痛と吐き気(*_*)恐ろしいですね。
夏は熱中症や水難事故に気をつけ、万が一起こったときのために
きちんとした対処法を把握してから楽しみましょう!!